«Пляжный отдых – прекрасный вариант времяпрепровождения летом, в жаркую погоду. Такой отдых возможен на берегу любого водоема – моря, океана, озера, реки или даже небольшого пруда».
Отдых на пляже будет комфортным, приятным и безопасным только при условии правильной подготовки к нему. Необходимо заранее подумать о том, что нужно будет взять с собой, не забыв об удобных аксессуарах, средствах для загара, а также о различных мелочах.
Какие аксессуары понадобятся на пляже
Для отдыха на пляже, очевидно, потребуются соответствующие аксессуары:
- Купальные костюмы – для женщин;
- Плавки – для мужчин.
Стоит позаботиться об обуви, без которой отдыхать на пляже вряд ли будет комфортно – речь идет о специальных шлепанцах, сандалиях или сланцах. Наличие такой обуви – важный момент: она обеспечит защиту ногам от острых камней, горячего песка.
Специальные модели обуви выпускаются даже для купания в водоемах – к соответствующей категории относятся аквасоки. Особенно они пригодятся маленьким детям.
Отдыхать на пляже люди предпочитают в жаркую погоду, и, собираясь к берегу водоема, стоит захватить с собой подходящий головной убор. Без него пребывание на солнце не будет безопасным, особенно в дневные часы, когда солнечная активность достигает пика. В качестве головных уборов можно выбрать следующие пляжные аксессуары:
- Бейсболку из тонкой и легкой ткани;
- Бандану;
- Косынку;
- Соломенную шляпу с широкими полями.
Предпочтение рекомендуется отдавать головным уборам, выдержанным в светлых цветовых гаммах. Такие оттенки отражают солнечные лучи, тогда как темные гаммы обладают свойством притягивать их и накапливать.
На пляже не обойтись и без одежды – она пригодится для посещения летнего кафе, бара. Девушки в качестве пляжных предметов гардероба могут выбрать легкие сарафаны, туники или парео, мужчины – майки и шорты. Важно, чтобы одежду можно было легко и быстро надеть, снять.
Что из аксессуаров взять на море? На пляже не обойтись и без солнцезащитных очков. Они сделают отдых комфортным и безопасным. Наиболее высоким качеством отличаются очки со стеклянными затемненными линзами. Модели с пластиковыми линзами привлекают демократичной стоимостью, однако для зрения и здоровья глаз, как подчеркивают офтальмологи, они небезопасны.
Косметические средства
На пляже многие современные мужчины и женщины предпочитают загорать. Такой отдых – прекрасная возможность обзавестись ровным, красивым и аккуратным загаром, однако важно знать об условиях его приобретения. Ключевой момент – использование специальных косметических средств, способных защитить кожу от воздействия солнечных лучей и от ожогов.
В продаже косметические солнцезащитные средства представлены в разных формах выпуска:
- Кремы;
- Лосьоны;
- Спреи;
- Средства на гелевой основе.
Также средства различаются и по степени защиты от солнечных лучей. Наиболее высокий показатель – 30-40. Препараты с такой защитой можно наносить на кожу маленьких детей. Они незаменимы для людей, кожа которых имеет светлый оттенок и обладает особой склонностью к появлению ожогов.
Современные средства имеют усовершенствованный состав – их достаточно нанести на кожу один раз, чтобы обеспечить эффект на протяжении нескольких часов. Препараты устойчивы к воздействию влаги, и их не нужно повторно наносить после купания в водоемах.
Наносить солнцезащитные кремы и другие средства следует на все тело, а также на лицо. Кожа лица особенно подвержена воздействию УФ-лучей и быстро обгорает. Для дополнительной защиты лица можно использовать головные уборы – широкополые пляжные шляпы, панамы, а также кепки и бейсболки с длинными и широкими козырьками.
Те, кто приходит на пляж за красивым загаром, могут закрепить результат, используя специальные кремы после солнечных ванн. Такие составы успокаивают кожу, улучшают пигментацию, способствуют равномерному распределению загара. Специальные средства выпускаются и для устранения последствий ожогов – они имеют кремообразную структуру, в их составе присутствует пантенол и другие ингредиенты с антисептическим и успокаивающим эффектом.
