Красивые, густые волосы – это предмет гордости для любой женщины. Стремясь обрести шевелюру своей мечты многие из нас готовы тратить баснословные деньги на качественные шампуни, маски, профессиональный уход в салонах или просто доверяют свои локоны проверенным бабушкиным рецептам. Но что делать, если каждый день вы видите на расческе все больше выпавших волос, а отражение в зеркале перестает радовать?
Прежде всего – не надо паниковать! Нужно просто разобраться в причинах и найти способ вернуть себя шелковистые пряди.
Не паникуйте! Решить проблему выпадения волос можно!
Причина выпадения волос у женщин и девушек
Почему же выпадают волосы у девушек и женщин? Как правило, чаще всего эти неприятные изменения происходят под влиянием гормональных сбоев, проблем со здоровьем, негативным влиянием окружающей среды или неправильным уходом.
Если вы теряете волосы осенью, это может быть связано с их активным ростом во время теплых летних месяцев. Когда на улице жарко и постоянно светит солнце, наш организм запускает механизм защиты: волосы растут быстрее, становятся гуще. Это необходимо, чтобы уберечь кожу головы от избытка ультрафиолета. Осенью же наступает период покоя, часть волос выпадает, а часть «засыпает». Именно поэтому нам и кажется, что наша шевелюра поредела.
Кроме того, летом наши волосы подвергают стрессу. Жара, солнце, купания в соленой морской воде, обезвоживание организма – все это пагубно влияет на здоровье кожи головы. Но выпадать волосы начинают не сразу, ведь все эти факторы имеют пролонгированное действие и их результат становится виден через 2-3 месяца, как раз в разгар осени.
Чем вы можете помочь в этом случае? Измените свое питание: вам необходимо увеличь поступление в организм важных витаминов и микроэлементов. Железо, магний, цинк и витамины группы B оказывают очень благотворное действие на волосы. Включите в свой рацион орехи, морскую рыбу, яйца, гречневую кашу, фрукты и овощи. Это поможет обеспечить силу корням, сделать волосы шелковистыми, увлажнить их и добавит блеска и гладкости. Не забудьте и о специальных средствах ухода. Подберите качественный лосьон, который укрепит и оздоровит волосяной фолликул, а также ускорит рост волос.
Правильное питание поможет сохранить не только фигуру, но и волосы
Многие молодые мамы жалуются, что после родов волосы буквально сыпятся с головы. Причин этому несколько. Во-первых, пока женщина вынашивает ребенка ее волосы не выпадают, а сразу после возвращения из роддома организм начинает наверстывать упущенное и освобождает голову от излишков шевелюры.
Во-вторых, роды и кормление грудью приводят к уменьшению в организме гормонов эстрогенов, которые в том числе отвечают за густоту и здоровье волос. Сухость, ломкость, секущиеся кончики становятся результатом этой гормональной перестройки.
Ну а в-третьих, бессонные ночи, усталость, неправильное питание, постоянный стресс тоже не добавляют силы волосяным луковицам. Еще более удручающей может быть ситуация, если во время родов вам давали общий наркоз для проведения операции.
Решить проблему поможет прием специальных витаминов для кормящих матерей, а также проверенные народные средства. Репейное масло, маска из луковой кашицы, отвар из корня лопуха были опробованы еще нашими прабабушками. Подберите себе качественный шампунь и бальзам, чтобы побаловать свои волосы правильным уходом или обратитесь к хорошему парикмахеру, который поможет составить индивидуальную программу оздоровления для вас.
Силы природы помогут вам оставаться привлекательной и желанной
Иногда женщины жалуются на то, что волосы начинают выпадать после применения маски. Такое может случиться, если вы ошиблись в выборе ингредиентов, у вас началась аллергическая реакция или вы просто сожгли кожу головы, не подобрав правильное соотношение компонентов или передержав смесь на голове. Особенно осторожными нужно быть любительницам масок на основе горчицы или жгучего перца. Эти вещества очень сильно раздражают кожу, могут истончать волосы и результатом станет их интенсивное выпадение. Поэтому если при применении маски или после него вы замечаете, что кожа начала шелушиться и зудеть, а волосы стали сухими и выпадают целыми прядями, срочно прекратите ее использовать.
Для решения проблемы в этом случае лучше всего обратиться к дерматологу или трихологу. Специалисты проведут полную диагностику и назначат подходящее именно вам лечение.
Ну а в качестве поддерживающей процедуры и профилактики облысения можно рекомендовать ежедневный массаж головы. Выполнять его можно с помощью щетки с натуральной щетиной, специальной лазерной расческой, подогретым махровым полотенцем или просто руками. Длительность процедуры может составлять от 3 до 10 минут, а основные принципы массажа можно увидеть в этом видеоролике.
Почему выпадают нарощенные волосы?
Если вы в какой-то момент решили наростить волосы, то со временем вы можете столкнуться с проблемой их выпадения. Причин может быть несколько:
- Некачественный клей и материал;
- Непрофессиональный мастер, который проводил наращивание;
- Неправильный уход за новыми прядями.
Современные технологии могут помочь каждой женщине
В каждом из этих случаев, вы заметите, что нарощенные волосы ломают и выпадают. Происходит это обычно через 2-3 недели после процедуры. В этом случае следует немедленно обратиться к специалисту, чтобы он помог вам устранить проблему. Ведь неприятности в данном случае выпадением волос не ограничатся. Вполне может быть, что скоро вас начнет беспокоить бессонница, постоянные головные боли, воспаление кожи головы и прочие негативные последствия.
Особенно печально, когда нарощенные волосы выпадают клоками. Связано это может быть с тем, что вы наростили слишком длинные пряди или выбрали очень большое их количество. В этом случае, ваши волосы и кожа головы просто не справляются с чрезмерной нагрузкой и не способны удерживать громоздкую конструкцию. Если вы испытываете дискомфорт, то обратитесь к своему мастеру и попросите провести коррекцию.
Еще хуже если нарощенные волосы выпадают вместе с луковицей. Процедура наращивания вовсе не так безобидна, как ее изображают в рекламных роликах и буклетах. Подумайте о том, насколько велика будет нагрузка на ваши собственные волосы, фолликулы перестанут получать питание в достаточном количестве, нарушится естественный цикл обновления. Именно поэтому, решаясь на поход к мастеру, будьте готовы к тому, что в последствие вы можете потерять до 30 % собственных родных волос. Особенно травматично горячее наращивание.
Выпадают и секутся нарощенные волосы и из-за неправильного ухода. Заранее купите специальные щетки и расчески, подходящие шампуни и бальзамы, а также средства для укладки. Сушить такие пряди лучше всего естественным способом, а если вдруг все же необходимо воспользоваться феном, придется нанести термозащитный спрей, а сам фен включить на самую низкую температуру и скорость обдува. Перед сном волосы необходимо заплетать в нетугую косу, а при мытье голову можно держать только вертикально, не отклоняясь назад или вперед.
Если вы твердо решили обзавестись роскошной искусственной шевелюрой, очень ответственно подойдите к выбору салона и мастера, убедитесь в том, что они применяют только качественные и сертифицированные материалы. Ведь самые ужасные случаи того, как выпадают длинные волосы, связаны именно с применением подделок. Низкокачественное клеящее вещество, слишком тугие клипсы, дешевые пряди могут привести к настоящему облысению. Решить эту проблему можно только одним способом – снять все нарощенные волосы и провести полноценное лечение кожи головы, уделив внимание увлажнению, питанию и защите.
Здоровье и красота — понятия неразрывные!
Как видите, стать обладательницей роскошных локонов не сложно.
Главное в этом деле правильное питание, качественный уход и регулярное посещение хорошего парикмахера. Если же выпадение волос продолжает оставаться для вас проблемой, не пожалейте времени – сходите к грамотному трихологу.
Он сможет подобрать для вас подходящие шампуни, биологические добавки и лекарственные средства, которые помогут вам оставаться красивой женщиной с роскошной шевелюрой.
